角微抽,“你若是没怀孕,我倒是真的可以给你用减肥药,并且我也这里也真的有非常有效的减肥药。但你现在怀着身孕,不能吃减肥药,也不能过度节食,否则孩子会发育不良。”
罗闭月还是第一次听到发育不良这四个字,却决定形容得很贴切,一下子就能听得懂是什么意思。
她双眼先是一亮,随后又暗淡下去。
要是早知道沈夫人这里有减肥药,她早就来买了,说不定现在都已经瘦下来了。
可惜她知道得太晚,这次还是用了美妆阁的护肤品,突发奇想,抱着试一试的心态来的。
陆烟儿安慰道,“虽然你现在不能减肥,却可以通过合理饮食和运动控制体重,避免孕期体重增加过度。”
罗闭月在这方面不是很懂,却把大夫的交代记得一清二楚,“大夫说为了胎儿好,最好能多吃好的,也不能劳累过度。”
“胎儿发育的确需要营养,却不是让你暴饮暴食,最好少吃多餐,少吃油脂重、难消化、糖分特别高的食物,平时多吃蔬菜及高蛋白的食物。”陆烟儿分成两部分解释,“每天可适当进行运动,运动前提是在你不感到劳累的状态下。”
这些都是她自己怀孕后,从各种专业书籍上学到的。
办法还挺管用的。
至少她怀孕的时候,体重就没有过度增加。
生完孩子后,也很容易瘦下来。
罗闭月听得一愣一愣的,硬是没听懂沈夫人前面说的是什么。
陆烟儿一看她的表情,就知道自己刚才说的当白说。
她也是看在同为孕妇的份上,才把这些自己翻了很久的书学来的,和自己的经验之谈,毫无私心地说出来。
可要是罗闭月听不懂,就不关她什么事了。
除非给银子。
罗闭月忽然问道,“沈夫人也怀着身孕吧?”
陆烟儿摸了摸自己还没显怀的肚子,眼底带着柔情地说道,“算一算时间,应该快满两个月了。”
她有时候觉得时间过得很快,有时候又觉得时间过得很慢。
她想儿子快点出来,又不想安逸的时间太快过去。
罗闭月又想起沈夫人怀上一胎的时候,肚子明明已经很大了,身材却比那没怀孕的女子,甚至是没出嫁的女子都还好。
她又有突发奇想道,“沈夫人在饮食控制体重方面,好像颇有研究?我想在怀孕期间,每天和你吃一样的饭菜,你吃什么我就吃什么,每个月给你两百两银子。若是你吃的太好,两百两银子不够,还可以适当增加。”
银子都是小事,没了可以再赚。
但好的身材却是她从小的愿望,现在更是关乎孩子能否平安诞生。
无论花多少银子,她都是愿意的。
其实她更想和沈夫人住在一起,每天和沈夫人吃的一样,运动得也差不多,总能受到一些影响,在沈夫人身上学到一些好的习惯吧?
她从小在家里就是小霸王,没人能管得了她,所以很多不好的习惯,从小就养成了,她自己发现之后已经晚了。
有时候也想过要改。
可养成一个习惯简单,改掉一个习惯却非常困难。
而且她不知道什么习惯才是好的。
沈夫人说得头头是道,应该有很多好的习惯值得学习。
罗闭月不是个在乎名声和面子的人,在她看来那些东西远没有自己舒适重要。
她不自觉把自己想同吃同住的想法说了出来。
陆烟儿差点没绷住又笑场了。
她不好意思跟罗闭月说,其实自己每天早上都要睡懒觉,这两天更是除了吃就是睡,过得比猪都颓废。
请收藏:https://m.shijing6.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)