“迈开步子,降低频率,这样容易熬过去。”
庄严在一旁提醒魏胖子。
“不要拼命硬扛,你的基础不行,硬扛最后会受不了,反倒会起反作用。”
他看出了魏胖子的症结所在。
魏胖子参军前养尊处优,身体素质其实比不上排里其他的新兵,加上从前是个烟鬼,跑五公里在班里吊车尾一点都不奇怪。
之前一直靠李正和张建拉着他跑,但拉的时候快,一放开又慢了下来。
别的新兵经过两个月训练,五公里的成绩多多少少都有很大分飞跃,唯独魏胖子不一样,他的五公里成绩进步就跟龟爬一样,到现在,成绩还在26分钟外。
吴一倒是加大了他的腿部训练量,只是收效甚微,这也是令人最头疼的地方。
魏胖子迷迷瞪瞪地听到庄严的提醒,其实这时候的他早已经出于一种半灵魂出窍的状态中,两条腿感觉都不是自己的了,任由李正拖着跑。
被他拖累,李正也不好受。
要知道,魏胖子即便比入伍的时候瘦了些,可瘦死的骆驼比马大,分量就在那里,拖着他跑就跟拖着一头种猪一样,老费劲了。
“胖子……你……你听到没有?迈大步子……”
李正提醒魏胖子,魏胖子一脸的神情恍惚,哪还说得出话来?
不过还好,意识还在,有意无意还真就放慢了频率,把腿迈开了。
还别说,这一招还挺灵的。
跑出一百米后,呼吸没有之前凌乱了,步子大了,频率低了,实际速度虽然降了一点点,但不多,最大的好处是之前跑得踉踉跄跄随时像要晕倒路边似的,这时候感觉好受多了,眼前也不发黑了,脑子也不再是混沌一片连东南西北都分不清的样子。
“……好……好像……可以……”
他居然还能开口说话了,虽然说得断断续续,随时要断气的样子,相比之前连说一个字都说不出来的状况已经是天壤之别了。
就这样跑了大约几百米,魏胖子朝李正摆手:“放开……开放我,自己来……”
李正说:“你行不行?”
魏胖子竖起了大拇指,示意自己能行。
李正松开了背包带,让魏胖子自己跑。
没想到魏胖子还真能保持着匀速,并没有再掉队。
吴一见状也很是惊讶,跑到庄严身旁道谢:“谢谢首长!这兵以往没试过跑这么顺畅的!”
庄严笑道:“慢慢来,他跟我刚入伍一样,也胖,五公里
第107章我爸是参谋长(第1/3页),点击下一页继续阅读。也吃了不少苦头,我只是将我当年的经验告诉他而已。”
一行人顺着驻地的水泥路一直跑,穿过山谷,又从师大门绕了进来,最后回到了新兵营营区。
庄严说:“再见了,小伙子们!”
说完继续往前跑。
李正突然想起一件事,赶忙问吴一:“班长,我能不能
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